Технология воспитания


Воспитание – это целенаправленный и организованный процесс формирования личности.

Аналитическая психология


Аналитическая психология - одно из направлений глубинной психологии и психотерапии.

Деловые отношения


Учимся правильно строить деловые отношения со своими партнерами и конкурентами по бизнесу.

Воображение


Воображение — одна из форм психического отражения мира.
 

Выводы

Проанализировав вышесказанное, я хотел бы полностью согласиться с вышеизложенными мнениями ученных. От себя я хотел бы добавить, что одним из самых действенных способов преодоления стресса, преодоления кризиса эмоциональных состояний является обращение с проблемой к близким людям, родственникам, друзьям, которым доверяют. Также отличным способом преодоления стресса, преодоления кризиса эмоциональных состояний является смена обстановки, смена трудовой деятельности, правильный отдых. Для недопущения стресса и кризиса эмоциональных состояний, а также для сохранения своего состояния здоровья следует исключить из своей жизни беспокойство, а также научиться правильно решать текущие проблемы, не заставляя себя нервничать, испытывать психологическое напряжения.

Следуя следующим правилам известного ученого Дейла Карнеги мне удастся преодолевать, не допускать, минимизировать влияние состояние стресса, управлять своими эмоциями: Итак, правило первое: если у вас возникают ситуации, связанные с беспокойством, применяйте магическую формулу Уиллиса Х. Кэрриэра:1. Спросите себя: "Что является самым худшим из того, что можетпроизойти?"2. Приготовьтесь примириться с этим в случае необходимости.3. Затем спокойно продумайте, как изменить ситуацию.пять способов, как предотвратить утомление и чувство беспокойства, поддерживать энергию и дух на высоком уровне.Правило 2Отдыхайте до того, как вы утомитесь.Правило 3Учитесь искусству расслабляться во время работы и отдыха.Правило 4Применяйте четыре полезных привычки:А) очистите свой стол от всех бумаг, за исключением тех, которые относятся к решаемой в данный момент проблеме.Б) делайте дела в порядке важности.В) если возникшая проблема серьезна, решайте ее немедленно, если имеются факты для принятия обоснованного решения.Правило 6Чтобы предотвратить усталость, относитесь с энтузиазмом к работе, которую вам приходится выполнять.Правило 7Помните, что никто не умер от бессонницы, от недостатка сна. Вред приносит беспокойство по поводу бессонницы, а не сама бессонница.

[1] Стресс жизни: Сборник./ Составители: Л. М. Попова, И. В. Соколов. (О. Грегор. Как противостоять стрессу. Г. Селье. Стресс без болезней. - Спб, ТОО “Лейла”, 1994-384 с.

[2] Рогоа Е.И. Эмоции и воля. – М., 1999. – 240 с


Влияние стресса на психологическое здоровье человека
Психологическое здоровье – это важный компонент в развитии личности, именно от него зависит общее психологическое состояние человека, его самочувствие, доброжелательность, умение справляться с жизненными трудностями и много другое. Психологическое здоровье во многом зависит от умения координировать свое психическое состояние. Важным ас ...

Предмет и задачи педагогической психологии
При рассмотрении педагогической психологии, как и любой другой отрасли науки, необходимо, прежде всего, разграничить понятия ее объекта и предмета. Объект науки — это то, что существует как данность вне самого изучения, то, что может быть изучено разными науками. В качестве объекта могут выступать материальные и нематериальные явления, ...

Что такое память ?
Память - важнейшая функция головного мозга, способность его воспринимать информацию, запечатлевать ее в клетках мозга, хранить, а затем по мере необходимости воспроизводить нужное точь-в-точь или своими словами. ВОСПРОИЗВЕДЕНИЕ дророрбть ХРАНЕНИЕ ЗАПОМИНАНИЕ ПОЛУЧЕНИЕ Структура проц ...

Copyright © 2024 - All Rights Reserved - www.soulpsyhology.ru