Психология ума и души
Тренировка мозга:
имитация богатой стимулами окружающей среды,
увеличение длины дендритов,
увеличение массы мозга,
улучшение кровоснабжения мозга,
нервные клетки предназначены для получения разнообразной сенсорной стимуляции.
Это вызывает их рост и изменения в любом возрасте. Недостаток сенсорной стимуляции приводит к их отмиранию.
Снижение стресса и глубокая релаксация:
уменьшение уровня стрессовых гормонов,
снижение уровня мышечного напряжения,
нормализация давления,
нормализация сердцебиения,
Повышение умственных способностей (IQ):
При когнитивных расстройствах средний рост IQ на 20 пунктов При синдроме дефицита внимания (СДВ) и СДВ с гиперактивностью - рост на 12-20 пунктов
Ускоренное обучение:
Чем больше учишься - тем быстрее учишься - тем лучше способность адаптировать сложный и трудный материал, благодаря росту нейронной сети - чем сложнее нейронная сеть, тем легче учиться.
Улучшение памяти:
улучшение всех видов памяти,
достижение пика возможностей,
генерация высокоэффективного состояния мозга, когда все дается легко, без особых усилий.
Решение проблем с зависимостью, как от химических, так и психологических факторов:
Тренировка способность генерировать собственные эндорфины в достаточном количестве без эффекта "качелей".
Быстрое восстановление способности генерировать собственные эндорфины после отказа от наркотиков, при сезонных (и других) депрессиях, при ангедонии.
Избавление от депрессии и тревожности:
Значительное снижение уровня, а, в большинстве случаев, и полное избавление от хронической депрессии и тревожности.
Облегчение страданий от боли:
Избавление или значительное снижение уровня как хронических, так и временных болей различного происхождения.
Улучшение иммунитета:
Увеличение мощности иммунной системы, ее способности бороться с инфекциями и ускорение исцеления от различных болезней.
Улучшение спортивных достижений:
глубокая релаксация и отдых после тренировок и при напряженном соревновательном графике;
достижение пика тренированности в нужное время;
снятие излишнего предстартового волнения, быстрый вход в рабочее состояние;
Аутизм:
повышение живости, проворства, резвости, расторопности;
снижение проявлений гнева и агрессивности;
снижение гиперактивности;
улучшение речевой артикуляции и обогащение словарного запаса.
Какие выделяют виды общения?
В зависимости от содержания, целей и средств общение можно поделить на несколько видов.
1. По содержанию оно может быть:
1.1 Материальное (обмен предметами и продуктами деятельности)
1.2 Когнитивное (обмен знаниями)
1.3 Кондиционное (обмен психическими или физиологическими состояниями)
1.4 Мотивационное (обмен побуждениями, целями, ...
Критика отечественной методологии личности
Представляется, что сегодня деятельностная тематика, как в философии, так и в психологии, перестала быть популярной. Следует отметить, что разработчики деятельностного подхода сами начали выражать сомнения в его универсальном характере. Кроме этого, в адрес деятельностного подхода выдвигается ряд претензий.
Во-первых, сторонники этого ...
Общение как восприятие людьми друг друга
Процесс восприятия одним человеком другого выступает как обязательная составная часть общения и составляет то, что называют перцепцией (восприятием). Человек вступает в общение всегда как личность и другим человеком – партнером по общению, он тоже воспринимается как личность.
Одним из самых простых способов попытаться понять другого че ...
