Психология ума и души
Тренировка мозга:
имитация богатой стимулами окружающей среды,
увеличение длины дендритов,
увеличение массы мозга,
улучшение кровоснабжения мозга,
нервные клетки предназначены для получения разнообразной сенсорной стимуляции.
Это вызывает их рост и изменения в любом возрасте. Недостаток сенсорной стимуляции приводит к их отмиранию.
Снижение стресса и глубокая релаксация:
уменьшение уровня стрессовых гормонов,
снижение уровня мышечного напряжения,
нормализация давления,
нормализация сердцебиения,
Повышение умственных способностей (IQ):
При когнитивных расстройствах средний рост IQ на 20 пунктов При синдроме дефицита внимания (СДВ) и СДВ с гиперактивностью - рост на 12-20 пунктов
Ускоренное обучение:
Чем больше учишься - тем быстрее учишься - тем лучше способность адаптировать сложный и трудный материал, благодаря росту нейронной сети - чем сложнее нейронная сеть, тем легче учиться.
Улучшение памяти:
улучшение всех видов памяти,
достижение пика возможностей,
генерация высокоэффективного состояния мозга, когда все дается легко, без особых усилий.
Решение проблем с зависимостью, как от химических, так и психологических факторов:
Тренировка способность генерировать собственные эндорфины в достаточном количестве без эффекта "качелей".
Быстрое восстановление способности генерировать собственные эндорфины после отказа от наркотиков, при сезонных (и других) депрессиях, при ангедонии.
Избавление от депрессии и тревожности:
Значительное снижение уровня, а, в большинстве случаев, и полное избавление от хронической депрессии и тревожности.
Облегчение страданий от боли:
Избавление или значительное снижение уровня как хронических, так и временных болей различного происхождения.
Улучшение иммунитета:
Увеличение мощности иммунной системы, ее способности бороться с инфекциями и ускорение исцеления от различных болезней.
Улучшение спортивных достижений:
глубокая релаксация и отдых после тренировок и при напряженном соревновательном графике;
достижение пика тренированности в нужное время;
снятие излишнего предстартового волнения, быстрый вход в рабочее состояние;
Аутизм:
повышение живости, проворства, резвости, расторопности;
снижение проявлений гнева и агрессивности;
снижение гиперактивности;
улучшение речевой артикуляции и обогащение словарного запаса.
Упражнения на развитие умений общения у младших
школьников
Тренинги.
Для развития умений общаться у младших школьников рекомендуются следующие тренинги.
Объект внимания.
Каждому ребенку предлагается выбрать себе объект внимания, наблюдать за которым нужно незаметно. Наблюдающий должен запомнить:
настроение своего объекта;
последовательность действий объекта;
угадать, за кем наблюдает объе ...
Проблема доверия и недоверия
Доверие как отдельное явление в психологии изучено крайне слабо, в большинстве случаев доверие рассматривается как необходимое условие возникновения какого-либо другого явления и не является предметом специального анализа. Как самостоятельное явление доверие описано в трудах Э. Эриксона; Т. Говира, а также в работах отечественного психо ...
Представления о социальной ответственности бизнеса
В последнее время остро стоит вопрос о возврате долгов российского бизнеса обществу. Сам бизнес считает социальную ответственность формой проявления определенной зрелости, расширения границ своего дальнейшего развития. Свойственна ли такая позиция определенной части бизнеса или же является исключительной для определенной группы бизнесме ...
