Психология ума и души
Поведение, которое также выступает в качестве предмета психологии, не менее сложно для объяснения. Оно, во-первых, зависит от психологических явлений и процессов, которые сами по себе труднодоступны, во-вторых, также определяется физиологическими процессами в организме человека, в-третьих, оно зависит и от внешних условий, в которых оказывается волей обстоятельств человек. Каждый поведенческий акт, будь то поступок, действие или реакция, в каждый момент времени зависит от чрезвычайно сложного сочетания по меньшей мере трех групп указанных факторов: психологических, физиологических и социологических. По этой причине методы исследования, применяемые в психологии, не могут быть простыми независимо от того, чего они касаются, психических или поведенческих явлений. Это – первый вывод, который мы можем сделать на основе анализа природы феноменов, с которыми психология имеет дело. Как, например, объяснить движение, произведенное человеком, если оно зависит от его желания, от физиологического состояния и от обстоятельств, в которых он находится?
Второй вывод состоит в том, что в силу сложности и труднодоступности для изучения психических и поведенческих явлений знания о них не могут быть такими же точными и прочными, какие мы получаем, например, в математике и физике или механике, т.е. при изучении материальных явлений. Наконец, третий из выводов состоит в том, что психология, не располагая достаточным разнообразием собственных надежных методов для изучения интересующих психологов явлений, вынуждена заимствовать их из других наук, приспосабливая и изменяя для своих собственных целей.
В силу всего сказанного методы, используемые в настоящее время в психологии, в большинстве своем не являются ее собственными и имеют множество различных источников.
Регуляция сна
Аутогенная тренировка позволяет засыпать и пробуждаться в заданное время. Для вызывания сна проводится первое упражнение без выведения из состояния покоя. Релаксация переходит в сон. Для пробуждения применяют самовнушение. ...
Деление памяти по времени сохранения материала
В данном случае выделяют сенсорную или мгновенную, кратковременную и долговременную память, а иногда и промежуточный вариант – оперативную.
Мгновенная память – это первый этап обработки поступающей извне информации, она формируется пассивно, с ее помощью организм на очень короткое время удерживает довольно точную и полную картину мира, ...
Невербальные
В нашем внешнем поведении проявляется то многое, что у нас происходит и есть внутри. Только эти проявления нужно уметь распознать. За отдельными, едва заметными проявлениями рук, глаз, позы, можно увидеть настроение, желания, помыслы вашего партнера. Как заметил однажды признанный знаток людей, легче изменить свое мировоззрение, чем сво ...
