Психология ума и души
Немного слов хотелось бы сказать о личности. "Личность - индивид как субъект социальных отношений и сознательной деятельности" ("Психология". 1990 г) следует отметить, что понятие "личность" употребляется двояко. В одном случае - в качестве синонима психики в целом, что характерно для педагогов, которые склонны относить рождение личности к самым ранним стадиям развития человека. В другом значении - как синоним одного из трех системообразующих аспектов психики наряду с интеллектом и деятельностью. Личность - это совокупность общественных отношений, которая имеет свою структуру (К.К. Платонов):
Направленность: отражает индивидуально-преломленное общественное сознание.
Индивидуальная культура: здесь личность аккумулирует исторический опыт человека, приобретает привычки, умения, навыки.
Подструктура форм отражения: охватывает индивидуальные особенности отдельных психических процессов или психических функций, как форм отражения.
Биологически обусловленная структура: объединяет свойства темперамента, половые и возрастные свойства личности и ее патологически органические изменения.
Ядром личности является ценностное (аксиологическое) организующее начало. Без направленности невозможны высшие психические функции и сознание. Поэтому при оценке личности большое значение придается эмоциям.
Совершенствование памяти
Исследователи установили, что в обычных условиях человек может запомнить 8 десятичных знаков, 7 букв расположенных не по алфавиту, 4-5 цифр, 5 синонимов. И перегрузок практически не бывает. По мнению специалистов, обычно бывает достаточно запомнить не более 4-х цифр, 5-6 букв, 4 синонима и 6 десятичных цифр. Но объем памяти уменьшается, ...
Поведенческие теории личности
Согласно Скиннеру, поведение человека управляется окружающей средой, а не внутренними силами. Каждый индивид находится под контролем случайных обстоятельств, подкрепляющих его поведенческие реакции. Вместе с тем Скиннер – оптимист, так как уверен в том, что человек в состоянии правильно организовать ту среду, которая его контролирует; с ...
Фитнес и стресс.
Важно заметить, что уровень физической нагрузки, необходимый для снятия стресса, для разных людей отличается. Кому - то достаточно кратковременной вечерней пробежки по лесу, кому - то нужно "потягать железо" в зале, а кто - то получает расслабление, после того как побьет руками и ногами боксерскую грушу (кстати, один из самых ...
